牛湖社区为超市职工减压赋能

　　10月27日，观澜街道牛湖社区心理服务工作人员走进辖区润达超市，围绕“关注心理健康，舒缓情绪压力”主题，为超市工作人员开展心理健康宣传和赋能支持。

　　“有些消费者性子急，等待时会不耐烦，有些时候会对我们售货员发脾气，承受能力比较差的工作人员常常会感到委屈难过。”超市工作人员陈先生无奈地说。此次活动主要从如何识别自己的情绪变化、及时觉察梳理、重视心灵健康和珍爱生命等方面内容进行科普，并结合实例深入浅出地讲解，得到了超市员工的普遍认同。

　　此次心理宣传关爱活动让更多员工认识到“我要做情绪的主人”，学会如何自我调节情绪和关注生命健康，对提升员工的心理健康水平、改善员工心理健康建设起到了积极的促进作用。