龙华街道多社区开展中医药文化推广系列活动,推动中医药文化深度发展。
瓦窑排居委会、景华居委会开展“中医药文化进社区”之中医理疗活动。活动中,中医师从不同体质的形体特征、常见表现、心理特征、适应能力、饮食建议等方面作了详细讲解,为居民把脉、推拿、刮痧等。除了提供中医理疗服务外,医生还为居民们讲解了中医养生知识和方法,包括如何调节饮食、保持良好作息习惯等。居民们纷纷表示要将学到的知识应用到日常生活中去。“中医理疗真是太神奇了!通过这次活动,我深刻感受到了中医魅力。”一位居民说道。
玉翠社区联合御经堂中医资源开展“中医惠民义诊”活动,吸引30名居民参与。坐诊中医为居民量血压、问诊、把脉,解答问题,讲解健康症状并给予饮食建议。医师还阐述了中医诊疗思路和治疗方法,让居民体会到中医在防治疾病、调理身体方面的优势和价值。同时,医师传授了合理膳食、规律作息、情绪调节、适量运动等养生秘诀,鼓励居民科学养生。现场拔罐、刮痧、艾灸等体验项目,也让居民感受到中医技术的神奇疗效。
为普通传统养生知识,提升居民健康素养,郭吓社区举办了一场经络养生保健操活动,为每位居民准备了擀筋棒和艾草精油。养生专家介绍了经络养生的基本原理和独特功效,为居民们带来了精彩的经络养生知识讲解,并示范如何使用擀筋棒进行经络疏通,耐心指导居民正确握持擀筋棒,以及如何通过滚动、按压等方式来刺激经络。