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龙园社区开展长者素质提升活动

来源:龙华区龙华街道办事处日期:2023年07月07日 【 字体: 打印打印

  龙华街道龙园社区从老年人实际需求出发,开展长者素质提升活动,让老年群体在健康向上氛围中,学习和弘扬中华优秀传统文化。

  笔墨养心,书法沙龙增技巧、促交流。在龙园社区,第一次写书法的王阿姨开心地将作品“厚德载物”向笔友们展示时,获得一片赞誉。

  在本次书法沙龙活动中,社区依托老党员驿站,邀请到有30余年书法教学经验的老党员,从赏析书法风格、研究文字结构以及学习不同字体等内容开始,逐步上升到执笔、运笔、用笔,以阶梯式教学方式,帮助中老年人逐步了解和掌握书法技巧。同时,社区还组织年长书法爱好者开展交友会,为他们提供交流、互动、互助平台,促进老年人敞开心扉和他人交流,增进邻里之间的感情,营造浓厚的书法艺术氛围,增添社区文化气息,为构建和谐家园注入新的活力。

  中医养身,中医药包DIY长知识、保健康。针对中老年人的健康养生需求,龙园社区开展了中医药包DIY活动,利用中国传统文化中医药知识,帮助老年人了解日常生活中中医保健养生知识。

  专业中药师,带领大家认识中药材,教大家在日常生活中如何挑选中药材以及与哪种食物搭配,老年人从中学到药食同源的知识,通晓中药的寒、热、温、凉等特性。随后,根据每个人的体质搭配不同的药材以及食材,专业中药师让长者们制作适合自己身体状况的养生祛湿茶包。看着形状精美的小茶包在自己手中诞生,长者们都颇有成就感。

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