民治街道民强社区华城社区居委会举办六场以“家人健康,家庭和谐”为主题的家庭健康官培训活动,活动向辖区居民普及健康知识和技能,引导居民树立科学健康的生活方式,提升居民的健康素养。本次活动为期三天,在辖区世纪春城亲邻之家大讲堂举行,辖区内居民共180人次参加。
此次培训邀请了深圳市资深健康管理讲师张荣慧老师授课,张老师从营养科普、食品安全、体重管理、营养调理等方面入手,通过互动问答、课程ppt以及短视频播放等形式,生动有趣地向居民讲解营养健康知识,包括如何通过食物营养调理健康,如何正确认识各类食品标签及成分表、如何选购和辨别健康食品等,同时还通过现场实操各类食品小道具来讲解食品的各类添加剂如何制成我们日常生活中常见的各类饮品以及如何平衡膳食营养,加深大家对食品健康知识的理解和记忆。
本次活动旨在通过培训,成立一支30人为基础的家庭健康官先锋队伍,这支队伍具备专业的健康营养知识及技能,可以帮助家人建立健康的生活观念,向辖区居民传播健康理念及健康生活方式,将健康营养科普知识带进社区。