9月23日,福城街道茜坑社区在招商锦绣观园党群服务中心开展“爱在夕阳,健康无忧”老年人健康课堂项目之健康常识活动,引导社区老年人树立正确的健康生活习惯,同时学习健康新技能,丰富晚年生活,活动共吸引25名社区老年人的积极参与。
保健老师以艾草枕制作为切入点,巧妙地导入活动主题。通过生动的讲解,老年人们不仅了解艾草的药理作用,如温经散寒、安神助眠等,还在制作艾草枕头的过程中体验从选叶、摘叶到揉叶的全过程。
随着艾草枕制作的圆满结束,课程进入健康知识学习的环节。保健老师结合老年人的生活实际,从合理膳食、适量运动、规律作息以及心理健康等方面,详细讲解如何树立正确的生活习惯。课程通过生动的案例和实用的建议,让老年人深刻认识到健康生活方式的重要性,老人们纷纷表示要把所学应用到日常生活中,努力提升自己的生活质量。
福城街道茜坑社区始终将关爱老年人、提升其生活质量作为社区工作的重要一环,依托社区养老服务驿站的资源优势,为老年人打造多元化、个性化的服务体系,让他们在享受健康生活的同时,也能深刻感受到亲邻间的温暖与互助。为让服务更加贴心、高效,茜坑社区将不断探索和实践,为老年人创造更丰富、更高质量学习交流的平台,让他们的晚年生活更加丰富多彩、健康无忧。