为缓解中心员工生活压力和焦虑,引导大家形成健康向上、积极乐观的工作和生活心态,5月15日下午,会计核算中心举办“情绪健康和压力管理”主题心理健康讲座。
讲座邀请了深圳市龙华区人民医院临床心理科主任、精神科副主任医师邓秀良作为主讲嘉宾,以理论与实操相结合的方式展开,从如何有效促进情绪健康,培养乐观思维、放松的心理技术方面,引导大家以更好的心理状态应对工作和生活所带来的压力及负面情绪,在工作和生活中保持健康积极的良好心态。
接下来,中心将进一步关注职工心理健康,营造良好的工作氛围,提升中心职工干事创业的积极性,为推进“数字龙华,都市核心”贡献核算力量。