有以下几种防止冻疮的方法：
一、要注意保暖，尽量穿一些宽松和棉质类的衣服，减少外出的时间，不要让寒气侵袭人的身体，不要在潮湿的地方久待。
二、可以涂冻疮膏，如果在冬天经常患冻疮，可以在入冬的时候补一些维生素a、维生素c以及微量元素，提高机体耐寒能力，提高身体的免疫力。
三、可以取一些新鲜的生姜涂抹在发红发痒的地方，不要让冻疮溃烂。
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