春末夏初，眼睛为何越揉越痒？-龙华政府在线

春末夏初，眼睛为何越揉越痒？

来源：龙华区卫生健康局日期：2026年05月19日 【字体：大中小】

打印

　　春末夏初，花粉、柳絮、尘螨漫天飞舞，正值过敏性结膜炎高发期。不少市民出现眼睛奇痒、发红干涩、流泪异物感等症状，忍不住反复揉眼，却陷入越揉越痒的循环。

　　过敏性结膜炎典型症状

　　过敏性结膜炎是眼结膜受花粉、柳絮、粉尘、霉菌、尘螨等过敏原刺激引发的季节性眼表炎症，春夏季尤为高发，过敏体质人群、鼻炎患者属于易感重点人群。

　　眼科医生梳理典型症状：双眼莫名剧烈发痒、越揉越痒；眼白充血发红、眼睑轻微浮肿；频繁流泪、眼内有异物感；分泌物呈稀薄拉丝状，常伴随打喷嚏、鼻塞、皮肤过敏等表现。若多项症状吻合，基本可判定为过敏性结膜炎，切勿当成普通红眼病自行处理。

　　三个常见做法最伤眼睛

　　眼科医生警示，日常生活中，以下三个常见做法最伤眼睛。

　　用力反复揉眼：揉眼会摩擦角膜，破坏眼表屏障，还会释放更多过敏物质，加重瘙痒和充血，易诱发角膜炎。

　　自行乱用眼药水：随便购买消炎类、抗生素眼药水，不仅没有治疗效果，长期滥用激素类滴眼液，还可能诱发青光眼、白内障。

　　硬扛不治疗：轻微过敏忍一忍就过去？长期慢性过敏会损伤眼表，引发干眼、睑缘炎，甚至影响视力。

　　远离过敏原做好防护

　　远离过敏原是首要防护措施。花粉柳絮高发时段减少外出，户外出行佩戴墨镜、防护镜及口罩；居家及时关闭门窗，定期清洗被褥床单减少尘螨，过敏期间暂停佩戴隐形眼镜、美瞳。

　　出现不适可居家简易舒缓：冷敷眼周帮助收缩血管、快速止痒；使用无防腐剂人工泪液冲洗过敏原、滋润眼表；饮食保持清淡，少吃辛辣、海鲜等易致敏食物。

　　眼科医生建议，轻度过敏可在专业指导下使用抗组胺类滴眼液，安全止痒、修护眼表；中重度及反复发作人群，应及时到医院做眼表专项检查和过敏原筛查，定制个性化用药方案，拒绝盲目自行用药。

扫一扫在手机上打开当前页