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裸睡对身体不好吗?

来源:龙华区卫生健康局日期:2023年07月26日 【 字体: 打印打印

  不是

  很多人都不愿意裸睡的最大原因,就是觉得脱光了睡觉在被窝里很脏,开始脑补会不会有细菌趁虛而入你的“私人领地”。

  实际上,事实正好相反,只要是在保证清洁卫生的床上,裸睡只会让你的私处更加健康。

  因为每天穿着内裤,就好像你戴着口罩挤地铁的感觉,不仅又闷又热还上不来气,潮湿温暖的环境会使得细菌大量繁殖,威胁着生殖健康。裸睡反而是给了私处一个自由呼吸的机会,凉爽、干燥、透气,使得细菌搬家离开。

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