若身处室内，可选择面积较小的厨房、卫生间等地暂时躲避，或是在自身稳固性较好的物体，如铁柜、立柜、暖气旁躲避，但不要钻进去。躲避的过程中，应注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。尽量利用身边物品保护头部，如棉被、枕头等。