黎光社区开展女性心理健康和心理关爱活动-龙华政府在线

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黎光社区开展女性心理健康和心理关爱活动

来源：龙华区观澜街道办日期：2023年03月07日 【字体：大中小】

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　　3月7日，观澜街道心理服务站联合社区妇联一同开展了女性心理健康和心理关爱活动——巾帼华开别样红。

　　社区心理咨询师带领着女同胞们迈着轻快的步伐，一路欢声笑语，一边锻炼身体，一边欣赏着沿途风景，一起徒步踏青、亲近自然，用脚步丈量健康，用毅力展现风采。到了大草坪上，心理咨询师先带领大家做了个冥想，大家席地而坐，听着美妙的音乐，跟着咨询师的引导词缓缓的呼吸，仿佛置身于世外桃源，全身心放松，静静的和自己待在一起。随后，咨询师带领大家玩起来了小时候的游戏“老鹰抓小鸡”“丢手绢”，让参与者们仿佛回到了小时候，尽情的奔跑，开怀的大笑，开心的眼泪洗去了工作生活中的压力，此刻我们不是妈妈，不是女儿，只是自己。

　　此次活动陪伴社区女性度过了一个温暖而美好的下午，提升了女性的幸福感和获得感，展示了社区巾帼风采，更促进了社区家庭的和谐幸福。

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