5月10日,龙华区总工会、观澜街道广培社区联合至诚社工在观澜湖110宿舍联合举办“职心关爱,心晴护航”心理健康主题宣传活动,共吸引100余名职工参与。
本次活动以心理游园会的形式开展,主要设置黑暗盲盒、飞行棋游戏挑战、心理知识宣传、心理漫画展示、心理测评等环节。在飞行棋挑战环节中,骰子投到答题区域,参与者回答正确相关的精神心理健康知识才能通关;在心理测试环节,职工通过相关的量表可知自己目前面临压力的程度;心理漫画展示中,通过生动的漫画形式向职工展示各类人群面临的常见的精神心理困境问题;心理知识宣传环节,倡导职工要理解和关怀精神心理疾病患者,做到不排斥、不歧视,并向职工传递用科学的方式应对压力,包括不滥用或自行停用精神类药物、积极寻求人际支持或寻求心理精神科医生帮助等途径。活动环节环环相扣,让职工在欢快的氛围中就能学习到精神心理相关知识。
通过本次活动,让职工认识到了有精神心理问题不可怕,寻找合适的方法和途径释放压力,积极寻求帮助,有利于尽快走出心理误区,为职工心理健康保驾护航。