你有没有做过这种事——孩子哭了，你第一句话是“不许哭，有什么好哭的”孩子发脾气摔东西，你立刻开始上纲上线“你怎么这么不懂事”；孩子跟你说“我讨厌上学”，你马上打断“上学多重要啊，你怎么能这么想”。
我们总想第一时间纠正孩子，却忘了，他们需要的不是一个裁判，而是一个拥抱。
先处理心情，再处理事情
朋友跟我讲过一件事。她儿子有一次从学校回来，气呼呼地把书包往地上一摔，说：“我再也不跟小明玩了！他是坏人！”她老公在旁边立刻接话：“怎么能说同学是坏人呢，要团结同学……”话还没说完，儿子就冲进房间，“砰”地关了门。后来她进去，没讲道理，只是坐在旁边，说了一句：“看来你今天真的很生气。”
儿子愣了一下，然后“哇”地哭出来，边哭边说出了原委——原来是小明在游戏时推了他，还不承认。等她儿子说完，情绪平复了，自己就说：“妈妈，我明天去跟小明说，推人是不对的，但我不该说他坏人。”
你看，孩子自己知道道理。他只是需要先被理解。
被接纳过情绪的孩子，内心更强大
我们总觉得，不把孩子说哭、说到认错，就是没教育到位。其实恰恰相反。一个经常被吼“不许哭”的孩子，会把委屈吞进肚子里，慢慢变得不愿跟你说话；
一个被允许说“我很难过”的孩子，才会学会怎么跟负面情绪相处。
接纳情绪，不是纵容行为。你可以抱住他说：“我知道你很生气，但打人是不对的。”你可以蹲下来跟他说：“我知道你现在很着急，我们深呼吸一下，再说话。”
这就是在告诉孩子：你的感受我收到了，但界限也在这里。
有温度的回应，是最好的家教
下次孩子闹情绪时，试着把这几句话咽回去：
“这有什么好怕的”——换成“妈妈知道你很害怕，我陪着你”；“你再闹我就生气了”——换成“你现在是不是很生气？来，先抱一下”；“你必须听我的”——换成“我想听听你是怎么想的”。
道理孩子将来长大都会懂，但被温柔接纳过的感觉，会刻在他的骨子里，成为他一生的底气。
愿我们都能做那个先拥抱、再说话的父母。
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