大浪街道水围社区超百人活力开跑，绘就健康生活新画卷-龙华政府在线

大浪街道水围社区超百人活力开跑，绘就健康生活新画卷

来源：龙华区大浪街道办日期：2025年08月21日 【字体：大中小】

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　　近日，由龙华区大浪街道水围社区举办的“仲夏活力跑健康新起点”健康跑活动在大浪绿道活力开跑。此次活动得到了深圳龙华372跑团、深圳超马跑团以及大浪时尚小镇“镇时尚”跑团的大力支持，通过5公里健康跑与趣味互动相结合的形式，大力倡导科学运动与健康生活方式，也为2025年第十五届全运会营造了浓厚氛围。活动共吸引180名居民热情参与。

　　清晨时分，活动集合点已人头攒动，参与者在志愿者的热情引导下有序完成签到流程；咨询台前，志愿者耐心细致地解答着居民关于路线距离、打卡规则等各类疑问，确保每位参与者都清楚活动安排。热身环节，经验丰富的跑步达人带领大家进行系统性热身，从关节活动到动态拉伸，每个动作都细致示范，为即将开始的健康跑做好充分的身体准备，保障运动安全。开幕式上，主持人通过清晰的讲解介绍了活动路线、具体规则及注意事项，特别重点强调“安全第一、环保先行”的活动原则，提醒大家在享受运动乐趣的同时守护绿道环境。

　　随着一声清脆的发令枪响，健康跑活动正式启动。参与者沿着樟树成荫、繁花盛开的大浪绿道向前奔跑，队伍中涵盖各年龄段居民，大家相互加油鼓劲，现场氛围热烈欢快。工作人员在沿途精心设置了志愿服务点和补给站，医疗人员全程护航，确保活动安全有序进行。“绿道摄影”打卡角落也吸引了众多居民参与，大家纷纷用镜头记录下绿道美景与运动中的活力瞬间。

　　参与者赖先生跑完后笑着说：“我是一个跑步爱好者，平时在工作之余，也会抽时间去跑步，很荣幸能跟这么多跑步爱好者一起来运动，希望以后多举行这样的活动。”

　　此次活动虽已圆满落幕，但全民健身的热烈氛围仍在延续，居民在奔跑中舒展身心、强健体魄，更凝聚起邻里温情。未来，大家将把活动中收获的活力与热情融入日常生活，推动科学运动、健康生活理念在社区落地生根，通过多元化体育活动激发全民健身热情，彰显“全民参与、共享健康”的体育精神。

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